你每天需要透明质酸的8个原因

发布于2018年10月8日

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虽然透明质酸如今在皮肤护理领域风靡一时,但药剂师和其他保健专业人士几十年来已经知道透明质酸的多种健康益处,包括它与伤口愈合、骨骼构建和眼睛健康的相关性。

首次发现于1936年,这种分子以希腊语中玻璃的单词命名(这是对其透明性质的肯定),直到20世纪60年代皮肤科医生才理解透明质酸令人难以置信的皮肤健康特性。到20世纪90年代,这种分子已经进入主流化妆品,到2010年,它已经在护肤领域无处不在。

如今,你可以在各种外用产品中发现透明质酸的成分,包括面霜、面膜、喷雾剂和治疗凝胶。

皮肤护理专家和爱好者不太认同透明质酸不仅仅是局部皮肤护理的大分子。相反,这种重要生物分子的好处可以应用于身体的几乎每个系统。

当你的细胞产生自己的透明质酸时,在你的饮食中添加一些会有所帮助。你可以在食物中找到透明质酸,如器官肉、骨汤和鸡蛋。或者,你可以使用透明质酸胶囊,这种胶囊在健康食品商店或互联网上很容易买到。为了获得最佳效果,每天至少服用100至200毫克或更多,以加速创伤、皮肤剥落或手术后的愈合。

以下是每天享受一些有益健康的透明质酸的8个重要原因…


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